Nach der Geburt nicht nur glücklich?
Haben Sie vor kurzem ein Baby bekommen – und geht es Ihnen mit der neuen Situation nicht so gut, wie Sie es sich gewünscht haben?Fällt es Ihnen gar nicht so leicht, in die neue Rolle als Mutter hineinzufinden? Sind Sie manchmal vielleicht traurig und erschöpft oder plagen Sie Ängste? Mit anderen Müttern, denen es ähnlich geht, in Austausch zu kommen, kann in dieser Situation hilfreich sein.
Das Wissen, nicht allein zu sein, neue Kontakte zu knüpfen und wertvolle Tipps zu erhalten, kann dabei helfen, schwierige Situationen und negative Gefühle besser zu bewältigen.

Für wen?
Für Frauen, die vor kurzem Mutter geworden sind und die Interesse haben, sich im Austausch mit anderen mit der neuen Rolle und den damit einhergehenden Sorgen, Fragen und Unsicherheiten auseinanderzusetzen.
Wir heissen zwischen fünf bis acht Mütter mit oder ohne ihr Baby herzlich willkommen!
Ziele:
Förderung des Austauschs und der Vernetzung von Müttern in belasteten Situationen. Die Teilnahme an den Gruppen ermöglicht
- Akzeptanz und Unterstützung für die mit der Elternschaft einhergehenden Herausforderungen.
- wachstumsfördernde Auseinandersetzung mit der eigenen Rolle als Mutter.
- Ressourcenaktivierung im Sinne eines Voneinander-Lernen-Dürfens.
- Reduktion von Ängsten und Unsicherheiten.
- Stärkung der Kompetenz als Eltern.
Daten:
- Montag 12. Mai 10 bis 12 Uhr (mit Pause)
- Montag 23. Juni 10 bis 12 Uhr (mit Pause)
- Montag 25. August 10 bis 12 Uhr (mit Pause)
Die Teilnahme ist auch nur einmalig möglich.
Leitung, Ort, Kosten:
Leitung: Antonia Ursprung und Nicole Burgermeister,
Psychologinnen
Ort: Arche Für Familien
Zeughausstrasse 60
8004 Zürich
Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos (Spende möglich)
Anmeldung bis eine Woche vor Termin per E-Mail
Wir freuen uns auf Sie!